晨跑；俯卧撑(2/8)

可怜咬着牙一一拉拽着自己的，着俯卧撑。

“三。”

“敢失禁！把你的贱给我扒来！我教你怎么憋住！”

柯连低看着自己被拉坠成一条的，只能快结束，好解放自己的可怜。

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柯连顾不得疼痛，连带爬地跪在地上，浑战栗不止，颤抖着声音请罪：

双们的生活永远是拼命地忍耐，无时无刻不憋着满满的大便和，承受样的痛苦调教，为了取悦夫主，憋便憋憋，就连死去也要带着满肚饱满的便才叫忠诚！

“嗖啪！！”

只能隐忍着一波一波地阵痛，等待慢慢平息来，继续漫的憋便，这个时间往往有三天之久。

句鞅坐在一旁的椅上欣赏自己的妻拉到手指的条，一伸一缩地搐着蹦，被沉重的铁球坠到极其可怜的地步。

又一次被得几乎令大难以，句鞅不耐地将妻放清洗池令他自己排。

但是在刚刚结婚的时候，柯连可是在夫主的手里吃了足足的苦，才被迫练就现在的素质。

“嗖啪！”

整整七天的时间，大几乎没有离开过柯连的，行走时抱着，吃饭时坐着，洗澡时边淋浴边抬起柯连的一条站着，顺着两人的腹淌去，柯连无力地贴在夫主上，句鞅一手给两人清洗，一手扶着妻的腰，还在大力合，撞击得四溅。

夜被活活昏过去，醒来的时候依旧还在被大力着。整整一夜的大力撞击，竟把柯连的整个撞击成一大片紫红的瘀血，可见力度骇人。

看着妻忍耐着剧痛努力憋便的样，句鞅十分满意他的顺从，可是后的两枚今天还没有完尽兴，只能再加一项锻炼了。

如今的柯连可以熟练地忍耐量的，每日着饱胀裂的包，直到夫主松允许他排。

妻可的在自己的藤条狠瞬间痛苦搐，变成黑紫，这完全掌控的满足让句鞅心稍好，手上却毫不减力地狠过去。

两枚铁环死死的束缚住两只，轻易结束了短暂的休息时间。又在柯连恐惧的目光拿来两枚十公斤重的实心铁球，一边一个挂在了两枚上。

“一。”

拿来两个椅，让柯连双手撑一个，双脚支撑在另一个上。两枚放松了的自然是重照顾对象，刚刚已经被鞭到紫的再次迎来磨练。

让柯连至今难忘的第一次排训诫，那是婚后的第七天。

句鞅看着两枚可怜兮兮的样颇为满意，双的就要每天教才会乖巧可。

双艰难地撑起双臂，被坠得好像要从上掉来，被铁球越拉越，里的被极限压缩，仿佛一秒就要承受不住压力炸开来。

即使柯连再努力忍耐，也阻止不了膀胱超过极限，疲累麻木收不住大量。

不能拉，只能永远憋着，自己永远都不能痛快地拉来，只能带着满肚地大便憋到死！

可是句鞅是完全将妻的排视为不可以轻易被允许的行为，任何一次排都要被严格约束。

然而，据要求，双在婚前要用清爆膀胱，本就饱胀到极限的膀胱，又连续七天没被允许排过，柯连的膀胱被大时时刻刻，早就濒临极限。

可是虽然跑步停止了，但是腹的阵痛还没有停止，每次训练过后，疼痛的肚也没有机会排哪怕一的大便来平息的不满。

柯连痛得两发黑，两个撕裂般的坠痛，被拉坠成的一个条在方，两颗圆球被挤到极限，圆圆的两颗好像上要从中脱落。

他常年生活在军队里，了解到的军队里的双都是一星期才允许放一次，自己的妻自然也要照“正常”教，殊不知那些都是犯了错的军，是以最苛刻的制度来教的。

双的双就是要这样教才能知平日里的束缚是多么幸福，知痛的才会更乖巧地产稠的，憋最稠的糊状，憋最大饱满的给夫主争光！

至于柯连的排机会，是句鞅从到尾就没有考虑过的事，在他的印象中只有军被，没有军排的时候，一个双还要排吗？

就连撒都不愿来，直接着大，在柯连，着的，又又多的得柯连哭泣不止，大来后，大量的伴着从被得合不上的涌而，待尽，简单洗一，便又开始一无止尽的。

“夫主！对不起夫主，我不应该失禁！求求——求求夫主——我再也不敢——啊啊啊啊啊！！！”

没经历过训诫的张地张合着，还在努力憋着膀胱里大量的。

“嗖啪嗖啪！！嗖啪！”

小小的一块很快便被完全成紫黑，可是藤条还在无地落，打在已经疼痛至极的小上。

句鞅将柯连的夹打开，可怜的常年被束缚着，久违地迎来短暂的休息。

句鞅看到自己的妻躺在地上失禁撒也极为惊诧，见失禁不止，瞬间暴怒，又飞起一脚狠狠踹中的！

随手从旁边的陈列架上一柔韧的细藤条，在空中“嗖嗖”甩了几，然大怒：

柯连着泪劝自己，他知自己这辈都不可能有机会把肚里地大便都拉来。

“”

“嗖啪嗖啪！！嗖啪！”

不知跑了多久，柯连觉得自己的大便上就要冲来了，夫主终于喊了停。

一个平常又不平常的早上，柯连在睡梦中醒来，涩麻木的一如既往地被大力，柯连的都被得不断摇摆。

而柯连的膀胱本就濒临失禁，被这一重击直直踹中膀胱，登时失禁洪，麻木的怎么也合不上，大量的涌而。

在双学院学习的时候小双们每天据表现都会或多或少有一排量，用来缓解膀胱的压力。

大以难以置信的速度大力，极地，极浅地，大几乎没离开过双的，死命捣撞击。

柯连直接傻在原地，三岁的孩都知，已婚双私自失禁是多么严重的错误！

“给我扒好了！”

“一百个俯卧撑！胳膊伸直，自己报数！”

恐怖的力量被完全承受，整个人直接被踹得飞起撞在墙上，被行遏止，被踹得反回去！

红的一被凌厉的藤条中，一条紫黑的骇人痕迹赫然显现，上脆弱的神经瞬间搐起来。

句鞅气不打一来，看着这个不懂规矩的双，一把抓住柯连的发，拖拽卫生间，拖回惩戒室，一把甩在冰凉的地板上。

柯连忍耐着上就要失禁的，害怕漏不敢用力排，小心翼翼地让慢慢挤。句鞅此时还不是等军官，婚假本就短暂，急着把妻个够，见双慢吞吞的样气上心，一抬狠狠踹在妻的腹，试图行！

漫的七天里，柯连被反复，醒来还在继续，活活将本来还红致的女，成了无时无刻不在淌，不断搐，烂红外翻，合也合不上的熟，早已被得过了。

“四。”

句鞅看着妻的糜红烂和，大蠢蠢动地兴奋起来，危险地眯起，扬手重重去！

“啊啊啊啊！！！”

军人的力和力量大到令柯连难以想象的地步，在结婚的这一周里他从未有过如此清晰的认知。

从新婚的第一晚，从小的狰狞以不容抗拒的力度开始，柯连就再也没清醒过。

“嗷嗷嗷嗷嗷！！！！啊啊！！啊啊啊啊啊啊！！！痛——痛

从没挨过罚的只是一块脆弱的，瞬间好像被藤条烂了一般，疼得柯连几乎要死过去。双用上了全上所有的意志力，才迫自己好好扒着，不要到翻哀嚎。

柯连不敢耽搁，连忙张开双，自己的，赶伸手去，几手指被到合不上的烂，找到刚刚失禁漏的，用力将烂红的扒开，红的连着烂的被赤地剥来。

“停吧！”

“二。”

就如同帝国所有的夫主一样，句鞅对于柯连的排控极其严格，排的机会极少，每次也要经过严厉的教后才可以被允许排。